Wypij tę herbatę, a nigdy więcej nie będziesz miał nóg

Świeżość: Zawsze, gdy to możliwe, używaj świeżej pietruszki, aby uzyskać najlepsze korzyści zdrowotne. Suszona pietruszka może być wygodną alternatywą, ale upewnij się, że jest świeża i dobrej jakości.Pij herbatę z pietruszki raz lub dwa razy dziennie, aby zmniejszyć obrzęk. Najlepiej pić ją rano lub wczesnym popołudniem, aby uniknąć nocnych napadów głodu ze względu na jej działanie moczopędne. Świeżość: Zawsze, gdy to możliwe, używaj świeżej pietruszki, aby uzyskać najlepsze korzyści zdrowotne. Suszona pietruszka może być wygodną alternatywą, ale upewnij się, że jest świeża i dobrej jakości.