400 g jogurtu naturalnego słodzonego lub smakowego (zalecany typ grecki) 4 jajka 40 g przesianej mąki kukurydzianej Przygotowanie Rozgrzej piekarnik do 170°C z termoobiegiem. Wlej jogurt do dużej miski. Dodawaj jajka po jednym i delikatnie ubijaj. Aby poznać pełny czas pieczenia, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ ze … Read more
Wprowadzenie Szukasz szybkiego, prostego i pysznego ciasta, które nie zawiera produktów odzwierzęcych? To przepis idealny dla wegan, alergików oraz każdego, kto po prostu nie ma w lodówce mleka, jaj czy masła. Ciasto przygotujesz w kilka minut z ogólnodostępnych składników – bez miksera, bez skomplikowanych kroków. Efekt? Miękki, wilgotny wypiek, który smakuje każdemu – bez kompromisów! … Read more
Składniki: – 3 szklanki mąki pszennej 650 – 1,5 szklanki letniej wody – 1,5 łyżeczki soli – 0,5 łyżeczki suszonych drożdży – 3 ząbki czosnku (posiekane lub wyciśnięte) – 2 łyżki oliwy z oliwek – 1 łyżeczka suszonego oregano lub tymianku – sól gruboziarnista do posypania Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen … Read more
Składniki Na ciasto : 350 g mąki, 350 g cukru , 250 g miękkiej margaryny, 5 jajek, 1 opakowanie cukru waniliowego i szczypta proszku do pieczenia , 500 g wiśni, 4 łyżki kakao Na krem: 250 g miękkiego masła,
Składniki Na ciasto: 200 g mąki pszennej 100 g zimnego masła, pokrojonego w kostkę 100 g startego sera (cheddar, mozzarella lub emmental) 1 jajko 2 łyżki mleka 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki słodkiej papryki (opcjonalnie)
Wprowadzenie Kokosanki to jedne z najprostszych i najsmaczniejszych ciastek, które można przygotować w kilka chwil. Ich delikatna struktura, chrupiąca skórka i intensywny kokosowy smak sprawiają, że są idealnym dodatkiem do kawy czy herbaty. Co więcej, wymagają minimalnej ilości składników, a ich wykonanie jest tak proste, że mogą być świetną opcją na wspólne pieczenie z dziećmi. … Read more
Ale ja nie jem tłustych potraw. — I prawie całkowicie zrezygnowałam ze słodyczy. — Dlaczego więc po jedzeniu czuję ciężkość, ucisk pod żebrami i skoki poziomu cukru we krwi? Jeśli odnajdujesz siebie w tych słowach, Twoja trzustka prawdopodobnie jest już u kresu sił. A może po prostu jest wyczerpana. A najbardziej szokujące … Read more
W tym artykule przyjrzymy się licznym zaletom tych składników i pokażemy, jak przygotować tę silną mieszankę w zaciszu własnego domu. Cudowne właściwości startego imbiru Starty imbir jest znany ze swoich właściwości łagodzących nudności, zmniejszających stany zapalne i poprawiających trawienie. Jest także bogaty w przeciwutleniacze, co czyni go potężnym sojusznikiem we wzmacnianiu układu odpornościowego. Potężna cebula … Read more
Rozpoczęcie dnia od łyżeczki surowego miodu może zdziałać cuda dla Twojego zdrowia. Surowy miód w swojej najczystszej postaci jest naturalnym słodzikiem pełnym ważnych składników odżywczych i właściwości leczniczych. Oto, co się stanie, gdy dodasz surowy miód do swojej porannej rutyny. 1. Zwiększa poziomy Surowy miód jest naturalnym źródłem węglowodanów i zapewnia szybki i długotrwały zastrzyk … Read more
Wprowadzenie: Zupa ziemniaczana to tradycyjny przepis, który rozgrzewa i dodaje przytulności – idealny na chłodne dni lub gdy masz ochotę na coś lekkiego, ale sycącego. Przygotowywana jest z prostych, naturalnych składników, szybka w przygotowaniu i uwielbiana przez całą rodzinę. Wypróbuj ten przepis i ciesz się autentycznymi, klasycznymi smakami! Składniki: 1 kg ziemniaków (najlepiej mączystych) 3 … Read more