Łatwe Przepisy Rodzinne

W świecie naturalnych środków na odchudzanie i ogólne dobre samopoczucie, napoje detoksykacyjne zyskują coraz większą popularność. Do najprostszych i najskuteczniejszych należy napój z kurkumą, cytryną, miodem i czarnym pieprzem: mocna mieszanka naturalnych składników, z których każdy oferuje określone korzyści dla metabolizmu, trawienia i detoksykacji. Podstawowy przepis: 200 ml ciepłej wody 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka … Read more

Składniki Oto pełna lista składników potrzebnych do przygotowania cheeseburgerowych bomb: Nadzienie: 500 g mielonej wołowiny 1 cebula, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, zmiażdżone 1 łyżka świeżej, posiekanej pietruszki 1 łyżeczka czosnku granulowanego 1 łyżeczka cebuli granulowanej 150 g startego sera cheddar Sól i pieprz do smaku

Ciasto bananowo-jabłkowe z orzechami włoskimi. Składniki: 3 jajka, 1 1/2 szklanki płatków owsianych, 1/2 szklanki oleju kokosowego, 1 szklanka cukru, 3 dojrzałe banany, 3 czerwone jabłka, 1/2 szklanki rodzynek, 1/2 szklanki orzechów włoskich, 1 łyżka proszku do pieczenia, 1 łyżka mielonego cynamonu. Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Pokrój banany i jabłka w drobną kostkę … Read more

Jeśli szukasz prostego i smacznego sposobu na przygotowanie mięsa, które posłuży Ci przez długi czas, ten przepis na mięso w doniczkach jest dla Ciebie! Dzięki aromatycznym przyprawom i powolnemu gotowaniu mięso to staje się delikatne, soczyste i pełne smaku. Dowiedz się, jak krok po kroku przygotować ten tradycyjny przepis. Składniki (na około 4 słoiki po … Read more

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak dojrzałe powinny być banany, jeśli chodzi o zdrowie układu pokarmowego i ogólne zdrowie? Oto wyniki badań naukowych przeprowadzonych w Japonii. W pełni dojrzałe banany wytwarzają TNF, czyli czynnik martwicy nowotworów, substancję, która zwalcza nieprawidłowe komórki. Dojrzewające banany powodują powstawanie ciemnych plam na skórce. Im więcej plam, tym zdrowsze. Banany z … Read more

Nasza osobowość to nasz największy atut. Nasze cechy charakteru nie tylko kształtują nasze relacje z ludźmi wokół nas, ale także wpływają na to, jak stawiamy czoła wyzwaniom i wyrażamy siebie. Ale tak jak nasze mocne strony, mamy również słabości – drobne niedoskonałości, które czynią nas ludźmi. Akceptacja naszych mocnych i słabych stron pomaga nam się … Read more

🥖 Chrupiące mini bagietki – czysty, prosty i prawdziwy chleb 🌾 Wprowadzenie Jest coś ponadczasowego i kojącego w zapachu świeżego, chrupiącego chleba unoszącego się w Twojej kuchni. Te chrupiące mini bagietki to idealny hołd dla tradycyjnego europejskiego wypieku – bez cukru, jajek, nabiału – tylko mąka, woda, sól i drożdże. To chleb w najczystszej postaci, taki, … Read more

Składniki 12 kromek białego chleba (bez skórki) 6 plasterków szynki drobiowej lub szynki gotowanej, pokrojonych w kostkę 150 g startego sera (Emmentaler, Gruyère lub Comté) 50 g roztopionego masła 100 ml śmietanki kremówki Sól i pieprz do smaku Posiekana świeża pietruszka do dekoracji (opcjonalnie) Rozgrzej piekarnik do 350°C. Przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem … Read more

Ciasteczka z mąki kukurydzianej, które rozpływają się w ustach – tylko 3 składniki! Znasz te lekkie ciasteczka, które rozpływają się w ustach i nie możesz zjeść tylko jednego? Ten przepis jest idealny! Prosty, ekonomiczny i pyszny! Składniki: 500 g mąki kukurydzianej (maizena) 190 g margaryny (lub masła) 1 puszka mleka skondensowanego Sposób przygotowania: W dużej … Read more

SKŁADNIKI: Na spód: -1 arkusz ciasta francuskiego. -1 łyżka mleka. -1 łyżeczka cukru pudru. Na krem: -500 ml mleka. -1 laska wanilii. -150 ml cukru pudru. -75 ml mąki. -2 jajka. Na bitą śmietanę: -250 ml bitej śmietany. -60 ml cukru. -Estrakt waniliowy. Na lukier: -250 ml cukru pudru. -2-3 łyżeczki wody. -30 g czekolady.