Przygotowanie: Umyj, obierz i pokrój marchewkę i imbir.

Miksowanie: Do blendera włóż marchewkę, sok z cytryny, imbir i wodę.

Odcedzenie (opcjonalnie): Aby uzyskać łagodniejszy napój, odcedź go przez drobne sito lub gazę.

Wykończenie: Aby poprawić smak, dodaj miód lub szczyptę soli.

Podawanie: Pić schłodzone, najlepiej rano na pusty żołądek.

Wskazówka:
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij napój codziennie rano.

Wybieraj marchewki i cytryny ekologiczne, aby uniknąć stosowania pestycydów.

Połącz to ze zbilansowaną dietą i ćwiczeniami, aby skutecznie schudnąć.

Ezoic
Dodaj trochę liści mięty lub ogórka, aby uzyskać dodatkową świeżość i efekt chłodzenia.

Korzyści zdrowotne: