10 liści mięty
4 łyżki suszonych kwiatów rumianku
2 łyżeczki nasion kopru włoskiego
300 ml wody
Czysta bawełniana ściereczka lub gaza
Przygotowanie herbaty do oczu
Zagotuj wodę w małym rondelku.
Dodaj miętę, rumianek i koper włoski.
Parz na małym ogniu przez 15 minut.
Odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
Przechowuj w lodówce do 3 dni.
Wskazówka: Picie tej herbaty trzy razy dziennie pomaga chronić oczy od wewnątrz i zapobiega niektórym chorobom, takim jak zaćma.
