Składniki:
1 szklanka jagód.
1 łyżka pestek dyni.
Półtora banana.
1/4 łyżeczki kurkumy.
Mały pęczek brokułów.
1 szklanka szpinaku.
4 łyżki awokado.
1 łyżeczka liści rozmarynu.
2 szklanki wody.
Sposób przygotowania i użytkowania:
Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest umycie, obranie i pokrojenie składników na małe kawałki. Następnie należy umieścić je w blenderze i miksować do uzyskania jednolitej masy. Następnie wystarczy przelać sok do szklanego pojemnika i wypić.