4. Schłódź lemoniadę
Wstaw lemoniadę do lodówki na minimum 30 minut, by smaki dobrze się przegryzły. To idealny czas, by przygotować dekoracje i naczynia do podania
5. Podanie
Podawaj lemoniadę w wysokich szklankach z kostkami lodu, plasterkami cytrusów i gałązkami świeżej mięty. Możesz również ozdobić brzeg szklanki cukrem – wystarczy zamoczyć krawędź w soku cytrynowym, a następnie zanurzyć w cukrze.
Wartości odżywcze (na porcję)
- Kalorie: około 100 kcal
- Węglowodany: 25 g
- Cukry: zależnie od ilości dodanego cukru
- Białko: 0,5 g
- Tłuszcz: 0 g
- Błonnik: 1 g (dzięki skórce cytrusowej)
Porady i triki
- Dla dzieci: możesz przygotować wersję bez dodatku cukru lub zastąpić go naturalnym słodzikiem.
- Dla dorosłych: dodaj odrobinę rumu, tequili lub prosecco i stwórz letni koktajl.
- Zamrażanie: pozostałą lemoniadę możesz zamrozić w formach do lodu i dodawać do innych napojów.
- Wariant z imbirem: dodaj cienkie plasterki świeżego imbiru dla lekko pikantnego efektu.
- Lemoniada mrożona: zblenduj lemoniadę z kostkami lodu, by uzyskać orzeźwiający granité.
Wariacje przepisu
- Lemoniada malinowa: Dodaj garść świeżych malin przed chłodzeniem i lekko je rozgnieć – napój nabierze pięknego koloru i słodko-kwaśnego smaku.
- Ziołowa lemoniada: Mięta to klasyka, ale możesz także spróbować z rozmarynem, bazylią lub lawendą.
- Lemoniada ogórkowa: Plasterki świeżego ogórka dodają elegancji i głębi smaku.
- Lemoniada z miodem i kurkumą: W wersji prozdrowotnej warto dodać odrobinę kurkumy i naturalnego miodu.
- Woda kokosowa zamiast zwykłej: Doda egzotycznego aromatu i zwiększy zawartość elektrolitów.
