- Chcesz wersję wege ? Zamiast jajek możesz użyć np. puree z banana lub nasiona lniane zawieszone w wodzie.
- Brak otrębów owsianych? Można je zastąpić płatkami owsianymi lub nawet bułką tarta.
- Lepszy smak? Dodaj odrobinę cytryny lub limonki do sosu jogurtowego – to podbije cały smakowy profil!
Podsumowanie
Dietetyczne kotlety bez mięsa to przykład tego, jak można tworzyć smaczne, zdrowe dania z tego, co jest w lodówce. Są szybkie w wykonaniu, ekonomiczne i idealne do wielokrotnego powtarzania.
Wypróbuj ten przepis i zachwyć domowników nową, zdrowszą formą tradycyjnych kotletów!
