Dietetyczne kotlety bez mięsa – zdrowa alternatywa dla wegetarian i nie tylkoMuszę coś wyrazić, żebym nadal otrzymywał moje przepisy.Pełny przepis w pierwszym komentarzu…… See more

  • Chcesz wersję wege ? Zamiast jajek możesz użyć np. puree z banana lub nasiona lniane zawieszone w wodzie.
  • Brak otrębów owsianych? Można je zastąpić płatkami owsianymi lub nawet bułką tarta.
  • Lepszy smak? Dodaj odrobinę cytryny lub limonki do sosu jogurtowego – to podbije cały smakowy profil!

Podsumowanie

Dietetyczne kotlety bez mięsa to przykład tego, jak można tworzyć smaczne, zdrowe dania z tego, co jest w lodówce. Są szybkie w wykonaniu, ekonomiczne i idealne do wielokrotnego powtarzania.

Wypróbuj ten przepis i zachwyć domowników nową, zdrowszą formą tradycyjnych kotletów!