Chcesz rozpocząć dzień pełen energii i dobrego nastroju?
To śniadanie nie tylko wygląda bosko, ale też smakuje jak mała uczta!
Idealne na poranek, kiedy chcesz poczuć się lekko, zdrowo i pięknie od środka. ![]()
Składniki:
1 szklanka mrożonych malin ![]()
1 banan ![]()
½ szklanki jogurtu greckiego lub kokosowego ![]()
2 łyżki płatków owsianych ![]()
1 łyżka nasion chia ![]()
1 łyżka miodu
(opcjonalnie)
odrobina mleka migdałowego lub kokosowego ![]()
Do dekoracji:
świeże maliny ![]()
