Chcesz zacząć dzień zdrowo i smacznie?
To idealny przepis na szybkie, sycące i pełne energii śniadanie ![]()
![]()
Składniki (1 porcja):
1/2 szklanki płatków owsianych ![]()
1 łyżka siemienia lnianego mielonego ![]()
1/2 szklanki mleka (roślinnego lub krowiego) ![]()
1/2 szklanki jogurtu naturalnego lub greckiego ![]()
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii ![]()
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego ![]()
Garść świeżych borówek ![]()
Przygotowanie:
